慰解疫情煩愁的秘方 - 音樂

December 11, 2020

The Wall Street Journal 華爾街日報 Nov. 25, 2020

義大利及西班牙是卡維十九疫情最嚴重的區域, 但這兩個國家的人民都喜歡音樂, 禁足在家極度愁煩的時刻, 很多人都站到陽台上引吭高歌, 疫情稍解之後, 大家回想疫情最嚴重的時刻, 都說音樂讓他們化解了禁足在家的沮喪, 自己唱唱歌, 或聽別人唱歌, 這些歌聲帶來明天有希望的訊息.

紐約大學做了一個調查, 問卷列出 43 個禁足在家最有效的解壓方法, 這些方法包括吸大麻, 性愛, 嗑藥, 嗎啡, 喝酒, 等等刺激身體的手段, 也包括讀書, 禱告, 唱歌, 打坐, 聆聽音樂等等精神面的從事, 問卷收回之後, 統計出來音樂是最有效的解憂方法.

另外, 得分也很高的項目有: 看電視, 看電影, 跳舞, 運動, 烹飪, 飲食, 但音樂這一項的得分遠遠高於其他的解壓方法.




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