大家好，我是小汪！我剛退伍，我當的是替代役，我為什麼是當替代役呢？因為我太胖了(95)，而且我再多 一公斤 就不能當兵了，但大家看我現在的樣子(67公斤)，還好吧！沒有太胖阿。因為我瘦了28公斤。大家想要減重嗎？今天要和大家分享一個秘訣，就是～禱告。
從95公斤＞67公斤，我瘦了28公斤
禱告是什麼？禱告就是和上帝講電話，而且上帝在創造每個人的時候都有安裝了這樣的電話，並且附了一本使用說明書給我們，那就是聖經。
有一天我遇到了這本使用說明書，我翻了翻，看見了一句我很喜歡的話：「你們求，就給你們；尋找，就給你們尋見」。哇！這麼好，我就馬上跟上帝禱告說：我想要有個健康的身體。因為我太胖的關係，有了脂肪肝，已經影響了我的健康，所以我希望有個健康的身體。做完禱告後，奇妙的是發生了，我漸漸的喜歡吃蔬菜，開始喜歡跑步，我也喝了很多的水，然後我在2個月內就瘦了20公斤了！我的肝指數也正常了，並且持續的朝標準身材邁進。
有人會問，難道我不知道健康的飲食和規律的生活能夠減肥嗎？沒錯，這是你我都知道的，我得承認，我並不能勝過每次的誘惑，我以前也曾試著靠自己減肥，但都因為種種事情而中斷。而我這次很清楚的知道神出手幫助了我，幫助我挪去了這些試探。因著神，我開始對雞排、鹽酥雞沒興趣，也不想吃宵夜，所以我減肥減的很愉快，沒有太多的掙扎，因為根本就不想吃。就這樣我瘦了28公斤。
哇！這麼會這麼神奇，禱告真的有用耶！我又翻了翻這本使用說明書就是聖經，喔！原來……
聖經說：在人不能，在神凡事都能